第期，求医不折腾
I导读：玩手机引起口臭的话题，最近这几天是频频的上热搜呀。然后不免有些人因噎而废食，那么今天我们就口臭的和关系间的关系做出了深度整理。望助各位清新口气每一天。除此之外我们也还都是
无等级无区分
我们都紧密围绕在手机的周围
然后，颈椎病、眼疾、心脑血管疾病都找上门来了
虽说在这个时代中
手机可以解决一切
但是人与人之间的交流仍旧是必不可少的
人与人之间的(*￣3)(ε￣*)也是必不可少的
结果一张嘴
不是吸引了一群臭味相投的朋友
而是臭气熏天熏走了朋友
言归正传
有的人说
我一没吃大蒜、二消化正常、三没有虫牙、四没便秘，怎么就口臭了呢？
其实啊
长时间的低头玩手机会引起口臭
如果看手机时不说话，下颚不动，不做吞咽动作，就无法刺激唾液分泌，口腔细菌代谢的产物就停留在口腔。唾液不足的状态持续30分钟，引起口臭的细菌就会增加，从而导致口臭。
为了防止看手机时出现口臭，需要进行适当的口腔运动：如上下排牙齿进行咬合、下巴运动30次等，口腔就会分泌唾液。口水具有天然的杀菌作用，还可以帮助清除食物残渣。
在这个高速的社会，繁重的工作已经成为了人生的标配，其实口臭可能是累出来的。
有些人平时口气清新，可一旦过度疲劳，口气就会比较重。
如果是近期突发的，可能是由于过于劳累，饮食不规律，再加上饮水少、休息差导致的消化能力差而引发的口气，经过一段时间的调节可慢慢恢复。
还有一些让人觉得意外的引起口臭的习惯，比如爱喝咖啡、过分节食等。如果一段时间内舌苔厚腻、经常感到口干，这时就要特别小心口臭。
厌氧菌是口臭的重要原因。厌氧菌主要生活在味蕾的间隙和喉咙里或扁桃体上，只要口腔氧气缺乏的情况下它们都会快速繁殖。口腔内的厌氧菌在某些情况的刺激下，产生挥发性硫化物，引起口臭。
识口臭辨疾病
口臭可以分为生理性口臭和病理性口臭。
生理性口臭大多是由不良的生活习惯引起的短暂口臭，饥饿，吸烟，熬夜或长期饮酒等都可能引起生理性口臭。这类口臭经过调节可以慢慢恢复。
而病理性口臭，不同的“口气”可能预示着疾病。
烂苹果味
常见于糖尿病酮酸中毒患者或过度减肥的人群，由于脂肪、蛋白质分解而产生丙酮类物质，通过呼吸而散发烂苹果味。
臭肉味
多见口腔患化脓性疾病，如牙龈炎化脓或化脓性扁桃体炎，一般经抗感染治疗即可恢复。
血腥味
多见于消化道出血性患者。
肝腥味
多见于肝硬化患者。
鱼腥味
鱼腥味常因体内缺乏分解“三甲胺”的酶类，虽然不会造成什么危害，但气味难闻。
大便臭味
多见于肠梗阻患者。
臭鸡蛋味
多见于胃肠疾病患者，胃内产生硫化氢而出现臭鸡蛋味。
5招有效防治口臭
摆脱口臭是个技术活，做好5招清新你的口气。
每隔8小时刷一次牙
坚持半年洗一次牙
常备漱口水
早晨起床后喝一杯温开水
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