这个问题困扰了他很久,直到偶然的一次机会,接触到了普洱茶。他专门测了喝茶前后血小板聚集率,发现其作用不亚于阿斯匹林,所以这一喝就是八年之久。
这次偶然的机会,“意外”的让朋友身体状况恢复良好,如今各项指标都趋于正常。
普洱茶香醇可口,不仅对心脑血管有良好的保健作用。还有很多意想不到的功效。
01
助减肥
在法国跟日本,普洱茶被称为“苗条茶”、“瘦身茶”。《本草纲目》中亦有言:普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒......刮肠通泄。
02
降血脂
有不少关于普洱茶的临床研究,发现长期饮茶的心血管病患者的全血黏度、血浆黏度、全血还原黏度等,都要比不饮茶的患者低。
03
降血压
普洱茶中的茶多酚能够有利于人体的血压稳定。此外,普洱茶中的咖啡碱和儿茶素具有血管松弛作用,血液流经血管时舒张压也就下降了。
04
护血管
普洱茶中的儿茶素一定程度上减缓了动脉粥样硬化的速度。普洱茶中的芳香甙能维持毛细血管的正常抵抗力,也相当于增强了血管壁的韧性。
05
护肤
普洱茶叶里富含微量元素锰,对皮肤有不错的保护作用。
普洱茶这样喝
N
普洱茶有生、熟之分,主要在于发酵是否充分。生茶未经渥堆发酵,而熟茶则由人工发酵加工而成,两者喝法也有区别。
上午生普洱上午振奋精神喝生茶,上午工作时可以喝生普洱。生茶熟化程度跟氧化程度不高,滋味浓郁,提神效果好。
不宜空腹喝茶,肠胃不好的人不宜喝生茶。
晚上熟普洱晚上吃了大鱼大肉,怕消化不良,喝普洱熟茶。
熟茶经过发酵,温柔醇和,不但不会刺激胃肠道,还有利于调理肠胃,少量引用也不会影响睡眠。
建议饮用量健康、长喝茶的成年人,一日饮茶12克左右,分3~4次冲泡是比较适宜的;体力劳动消耗多、进食量大、喜好烟酒和油腻食物,以及经常处于高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶量可增至20克。
不过要注意酒后不要饮茶,否则会使心脏受到双重刺激,加重心脏的负担,另外,便秘患者,患有缺铁性贫血的人,胃病患者和发烧的患者不宜饮茶。
怎么喝普洱?1玫瑰花普洱茶1、材料及制法:普洱茶3克,玫瑰花3克,将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入玫瑰花,重新注入滚水,泡出玫瑰花香即可饮用。
2、搭配后功效:玫瑰能疏解胸闷气烦,此茶适于夏日或肝火旺盛、易怒情形下饮用。而对于不太习惯喝玫瑰茶的男士,则可以直接冲饮一杯粟滋轩百合莲子绿豆粉,清热解毒,促进食欲增长,改善睡眠。
2山楂普洱茶1、材料及制法:适量山楂,普洱茶叶,以3:1的比例放入茶壶中,再一起冲泡。酸酸甘甘味道很好。
2、搭配后功效:山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。
山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。跌打损伤较轻或者疼痛者,直接贴一副荟欣福消痛贴,快速缓解疼痛。
3冰镇牛奶普洱茶1、材料及制法:将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶,制成奶茶,冰镇后口感醇和润滑。
2、搭配后功效:普洱茶以回甘着称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。而牛奶独有的奶香,则与茶香交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕,用乳清洗脸后涂抹滨趣淡斑霜,可祛除斑点,使皮肤保持光滑滋润。
4蜂蜜普洱茶1、材料及制法:3克熟普洱茶,适量蜂蜜。普洱茶入杯中,滚水冲泡;待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。
2、搭配后功效:普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用,尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期饮用还有预防感冒的功效。
蜂蜜能止渴生津、清热降火、祛风解毒、平肝明目、尤其对疥疮、暗疮等疾病有疗,特别是容易出现粉刺和暗疮的皮肤,皮肤科医师认为蜂蜜加滨趣芦荟凝胶,是一个完美的治疗晒皮肤暗黄粗糙,缺水长痘,油皮毛孔皱纹以及黑头的自然解决方案。
5菊花普洱茶1、材料及制法:干菊花2.5克,普洱茶3克。将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中,将滚水冲入,盖紧杯盖,约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。
2、搭配后功效:清脂去油腻,可清肠胃达到减肥效果。但阳虚体质的人饮用容易损伤正气,越喝越虚。阳虚体质主要与肾中元阳(肾阳)相对不足有关,保持每天1-2杯粟滋轩核桃黑豆粉,养肝明目,补血安神,固精强腰,乌须黑发。
6枸杞普洱茶1、材料及制法:普洱茶3克,枸杞3-5克、红枣3-4粒。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
2、搭配后功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目。
枸杞子泡水喝还能够帮助增强身体的免疫力。首先是枸杞子能够补气养血,促进身体血气运行通畅;还能帮助滋肝补肾,有效增强身体的精气神;肝经湿热引起阴囊潮湿,私处瘙痒,多补充维生素A,外涂缇妍堂舒阴膏,杀菌止痒,除湿散热。
7陈皮枸杞普洱茶1、材料及制法:普洱茶3克,陈皮少许,枸杞6-7克。将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入陈皮、枸杞,重新注水加盖闷泡2分钟,至可口的热度即可饮用。
2、搭配后功效:陈皮改善胃弱及消化不良,枸杞补充体虚、改善视力,此茶是适宜老人饮用的清肠、助代谢、防老化的健康热饮。现在药理研究发现,陈皮中含有抗过敏成分,与缇妍堂蛇胆喷剂搭配使用,有助于预防鼻炎复发所致的鼻痒、流鼻涕等。
8鸡尾普洱茶1、材料及制法:鸡尾普洱的调配比列,可以根据个人口感喜好以及季节变化而改变,胃好者生茶比例可以多些。
2、搭配后功效:“鸡尾普洱”的称谓,衍于“鸡尾酒”的说法,指普洱生茶、熟茶混泡冲饮,可以兼得生、熟普洱的保健强项,更能均衡人体,达到良好的效果。
9柠檬熟普1、材料及制法:在冲泡好的普洱熟茶中滴入柠檬汁,然后加糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳。
2、搭配后功效:柠檬与普洱茶一样,具有生津祛暑、健胃消食等功效,两者相配,效果更为显著。柠檬果皮可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后喝一杯加柠檬的粟滋轩红豆薏粉,祛湿健脾,让人精神一振。
10普洱花茶1、材料及制法:在普洱茶叶中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等,共同冲泡。其中的最佳选择是古茶花。
2、搭配后功效:在普洱的陈香之上,弥散花草的芬芳,使得普洱花茶既醇厚又飘逸,在养生的同时,更增休闲温馨的气氛。这一款适合注重养颜、喜好浪漫的女性。
玫瑰花茶:玫瑰花茶对于女性具有调经止痛,皮肤白嫩。对于男性具有养肝护肝,调理气血。对于小孩可以明目的作用。月经量过多、痛经的人洗澡时要用缇妍堂女性护理液清洗外阴,防止细菌入侵阴道引发炎症。
勿忘我花茶具有滋阴补肾,清肝明目,抗癌防癌的作用。在冲泡时可以加适量蜂蜜。
桂花茶具有止咳化痰、养生润肺的作用。同时还可以防止口臭,出门前先对准口腔喷几下缇妍堂祛异味喷剂,持久清新,增加信心,促进交流。
康乃馨能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,清新明目,调节内分泌,还在治疗头痛、牙疼方面有显著作用。
薰衣草花茶可以帮助睡眠,有助于改善呼吸系统和消化系统,还具有防便秘,预防痔疮的功效。有痔疮的人常喝薰衣草花茶能减少痔疮出血,在患处涂抹缇妍堂断痔膏帮助消炎止血去痛,每天保持一定的饮水量,润肠润便。
用薄荷茶漱口,清新口气。薄荷茶洗头,洗发水中加几滴康达泰头发增长液,去除头皮屑,柔顺发迹,加速头发。睡觉时在枕边放上一个薄荷包,有助于睡眠。
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