名医解读：老中医告诉我：7天根除痔疮肉球，做好3点痔疮肉球无踪影，绝了
痔疮和便秘之间究竟有着怎样的关系呢？到底是先有痔疮再有便秘，还是先有便秘再有痔疮？便秘和痔疮这种难分难舍的关系使很多人的生活造成了极大的影响。因为在我们的日常生活中，一旦身体缺乏水分或者过多的食用比较辛辣刺激的食物，就会导致便秘，进而引起痔疮。痔疮发作以后，上厕所就变得极为痛苦，并且出现排便困难、便血的症状。
便秘导致了痔疮的产生
便秘，即人们所说的排便不通畅。有的人是因为排便时间太长，并且在排便时用力过度，这样会导致肛周皮下和直肠黏膜下的血管出现扩张，以及血管充血。导致其纤维结缔组织以及平滑肌变得更加的松弛。这两种组织是支撑皮肤以及血管的重要性部位，用力过度会导致肛垫下移，这就是人们所说的痔核。痔疮后期一般都会在肛门附近出现小肉球，这就是由于痔核脱落而产生的。
痔疮的发作加重了便秘的症状
痔疮患者一般在排便的时候会有出血或者疼痛的情况。因此对于很多患者来说，排便成为了一种恐惧，因此会造成习惯性的憋便，在便意来袭时，忍着不排。长此以往，就会导致习惯性便秘，而大便长时间的停留在我们的大肠内部，水分被吸收干净后就会形成大便干结，就会更加导致难以排出。因此加重了便秘的症状。
很多肛裂的患者在上厕所的时候由于肛裂裂口内的神经末梢受到一定刺激，就会导致产生灼烧的疼痛感。这种疼痛感会促使括约肌进行收缩，并且引起持续性疼痛，这种现象对于便秘是非常严重的。
由此可见痔疮与便秘是相辅相成的关系。无论哪一种情况变得严重，另外一种也随即加重。但其实这两者产生的根源与饮食结构有很大的关系。
那么我们怎么预防便秘和痔疮的产生呢？下面告诉大家几点要素。
1定期清洁肛门。在我们的日常生活中，一定要注意卫生，避免造成细菌感染，这样会加重痔疮病症。平时可以对肛门进行热敷。尤其是女性要勤换内裤，避免对肛门造成刺激。痔疮患者可以每天进行坐浴，以此促进肛门附近血液循环。
2注意饮食习惯。平时应当多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为它们富含丰富的纤维素以及维生素，能够提高身体代谢能力，并且促进肠道蠕动。同时还要减少辛辣刺激食物的摄入，防止大便干结，平时应该多喝水，多吃一些促消化的食物，比如香蕉、猕猴桃、红薯、玉米、蜂蜜等。
3平时多运动。加强锻炼有助于提高身体免疫力，并且提高身体血液循环，有效了有效的改善局部淤血堆积的情况。
如果出现痔疮严重影响生活工作的情况，要及时采取药物治疗，
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