由于男人的包皮垢长期刺激，若不注意清洗，局部皮肤组织防御功能会减退，也容易受到传染性病原体的感染。可见，养成清洗外生殖器的习惯，对男性来说，是十分重要的。
男士不注意私处清洁，往往会引起下面这些问题：
1、容易诱发男士炎症
部分男性存在包皮过长的情况，此时包皮中隐藏很多包皮垢。不注意清洁，这些污垢可以对男性私处造成慢性长久性刺激，易致使私处出现各种疾病或炎症，如疥疮、阴囊瘙痒、阴囊神经性皮炎、阴囊湿疹等。
2、影响性交体验
不注意清洁私处，男性生殖器感染后，会在性交中产生不适感，从而导致性欲降低，严重甚至发生勃起功能障碍。
3、影响女性生殖健康
有许多生殖道感染，如白色念珠菌、阴道毛滴虫等都是男女共患的，它们可以导致女性阴道炎，甚至影响女性的生育能力。
男人外生殖器怎么清洗？一、包皮清洗法
在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
万一在包皮与龟头间因污垢积聚而引起炎症，可用专门的外阴消毒清洗药水浸泡擦洗就好了，严重时要请教专科医生。
二、包茎清洗法
如果是包茎，常常无法彻底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出现包皮嵌顿，建议尽早作包皮环切术。
如果您不想做包皮环切术的话，一定要逐步的把包皮翻开，开始肯定会疼一些的，每天清洗的时候都翻翻，慢慢就翻开了，一定要翻到冠状沟处，把龟头都露出来清洗。第一次翻开全部露出龟头时，龟头上可能会附着有一层污垢，要逐步将其清洗干净。在清洗前要清洁双手，注意手部的卫生，避免污染阴茎。
特别提示：不方便去门诊，也可以和群主医生在线咨询哦，