小编导读：
在这个洗澡都要靠勇气的季节，每次洗澡都要好好地洗刷刷一番才能出来，于是前往公共浴室洗澡的朋友越来越多。小王在某镇上公共浴室洗了一次澡后，浑身奇痒难受，很快一个宿舍的人都被传染……
洗澡洗出皮肤病30多岁的小王，辗转各地务工好多年。
小王说;“平时干活特别累，就想着不加班的时候可以去浴室里泡泡。”其实他们所在的工厂里有简易的浴室，但小王每次感觉洗得不过瘾。“就想泡在大池里放松一下。”
上周的一天，恰好小王不加班，他早早地前往浴室泡澡。舒舒服服地泡过澡后，他又躺在长椅上睡了一觉才心满意足地回宿舍。
谁知道，睡到下半夜，小王感觉周身奇痒难受。先是大腿部、臀部，慢慢往上，腹部、胸口，连手指都痒。
小王再也没法睡着。可到了第二天早上，小王感觉痒得好一些，就忍着去上班了。
一天班上下来，晚上一睡到床上，他身上又痒得不行，还起了好多硬红疙瘩。“痒的时候就发狠要去看，第二天起来又忙着干活挣钱了。”
这样拖了两三天后，不仅小王，整个宿舍的人浑身都痒得难受，有一个年轻一点的工友身上甚至搔出一道道血痕。
医院治疗。医生表示：这是疥疮，一种传染性极强的皮肤病。
疥疮传染性强的皮肤病
疥疮，是由疥螨在人体皮肤表皮层内引起的接触性传染性皮肤病。可在家庭及接触者之间传播流行。
临床表现以皮肤柔嫩之处有丘疹、水疱及隧道，阴囊瘙痒性结节，夜间瘙痒加剧为特点。
疥螨成虫寄生在人体表皮角质层内，在皮下开凿一条与体表平行迂曲的隧道。
疥疮好发于皮肤细嫩、皱褶部位，一般从手指缝开始，手指缝奇痒，1—2周内可广泛传至上肢屈侧、肘窝、腋窝前、乳房下、下腹部、臀沟、外生殖器、大腿内上侧等处。
随着人们生活条件提高，疥疮发生在家庭里较为少见，大多出现在工厂或学校的集体宿舍中，所以一旦出现相同症状的病人，很易判断。到医院里，医生找到疥螨就可确诊。
其实，外出洗澡，最好是不要选择泡澡。秋冬季节，气候干燥，一些温暖潮湿，人员复杂密集的地方，还是有各种细菌滋生。除了疥疮，还有体癣、阴虱病都很容易传染。
尽管疥疮、体癣、阴虱病这些病在单纯的家庭环境并不多发，但天冷前往浴室沐浴的机会多了，还有外出住宿等原因，也注意进行预防。
40℃左右的水温对很多细菌而言是极佳的生长繁殖温度，有研究表明，使用不洁的洗浴设施，有可能感染热浴盆肺、绿脓杆菌所致毛囊炎、军团病等疾病。
冬天洗澡的注意事项
冬天我们大家洗澡都喜欢泡一泡，洗一洗，没有一个小时，绝不可能从澡堂里出来，但冬天洗澡禁忌多多，除了发生像小王这种比较倒霉的事情，还要注意这些。
冬天洗澡应注意“四不要”：
一不要：不要每天洗澡
太勤洗澡，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒，皮肤的抵抗力也会减弱。老人皮肤处于变薄和萎缩状态，建议7天洗一次，70岁以上的老人，可以延长到10天洗一次。肤质干燥者，建议2-3天洗一次。
二不要：不要长时间洗澡
洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。
另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。建议盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可。
三不要：不要水温过高
水温过高导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担。建议水温24℃到29℃为宜。
四不要：不要饭后立刻洗澡
每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病。
洗澡时间应在饭后两小时，或下顿饭前1小时左右为宜。
另外：
1、洗澡前喝一杯热开水，可以补充全身血液容量。
2、选择中性的香皂或沐浴露，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥。
3、洗澡后全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。
5、平时注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮肤足够水分，天然皮脂对皮肤的保护作用是最好的。
6、洗澡时适当通风
洗澡时如果卫生间紧闭不通风，时间长了可能出现缺氧的情况;如果使用燃气热水器洗澡，门窗紧闭有可能导致一氧化碳中毒。
7、冬季洗澡先冲脚
温热的水如果从头而至，会让人的调节系统不适应，引起头晕、胸闷、心慌的状况。所以洗澡时候先冲脚再冲身，适应了水温再痛快开洗吧！
8、沐浴液一周只用两三次
冬天天气干燥，特别是在北方，又冷又干，有时候洗澡不会更湿润，反而会越洗越干，伤害天然的皮脂保护层，出现皮肤发红、发痒、脱皮甚至出现小裂纹。
无论冬天你是否天天洗澡，沐浴液或者沐浴皂要少有，一周用两三次就好，最好在洗完澡涂上润肤露。老人因为新陈代谢慢，皮脂腺分泌少，所以在冬天，老人可以适当减少洗澡次数。
小编说两句
无论是在家洗浴，还是外出洗澡，一定要注意卫生与安全。
而且，如果外出洗澡，最好是不要选择在浴池里泡澡。偌大的浴池，不一定有多少人进去过，而且也不一定消毒干净。在外面还是选择淋浴比较安全的
—THEEND—
注：文中图片来源于网络，如有侵权请联系小编。