18岁的少年，邪淫纵欲加上熬夜上通宵网、久坐、吸烟、喝酒等等不良恶习，短短4年体会了神经症、焦虑症、疑病强迫症等等各种身心疾病的爆发，体会了纵欲的恶果，人间地狱，各种不顺！后来遇到戒色吧的善知识，戒色养生天，症状基本恢复，劫后重生！
现在发一篇邪淫经历和戒色恢复方法、自我忏悔，希望能够帮助到各位朋友！虽然戒色还没有大成，但大家有什么戒色问题需要帮助，尽力解答，希望自己的经历能够为各位朋友尽点微薄之力！文昌帝君曰：天道祸淫，其报甚速！下面一一叙述：
小学童年无邪篇：
从小我有过一个美好的童年，4岁送去上小学，那是我最开心的时光。小伙伴们一起玩，一起做游戏等等，不亦乐乎！小时性格开朗阳光、纯净无邪、身心健康，每天基本屋檐上都有我的脚迹，狂奔在操场上，田野间！那时候活泼大方，在哪里都能给别人带来欢笑！上小学，小伙伴很多，也有一个很好听的外号“三毛”。童年，我品德良好，拾金不味，没有各种烦扰，学习也不错，所以那个时候的我应该获得快乐而又美好的生活，小学六年我真的很开心！
初中魔盒打开篇：
时间匆忙过去，不久我来到了初中，单纯的我并不知道一场人间地狱般的痛苦，正在向我悄然走来！初一的时候，由于情窦初开，身体逐渐发育，无师自通地学会磨床和幻想，整天脑袋就开始不正常了。那时候还没学会手淫，所以初一也还算是平安度过。
到了初二，那时候跟随邪友学会了看黄，学会了邪淫，这无疑是我一次命运的转变，就这样一发不可收拾。刚开始我心理也还是很恐慌，但是教课书上和百度上面都说这是正常情况，适度就好！无害论真是害人不浅，无害论不改，不知道还要祸害多少少年，唉！继而我更加放心了，觉得自己好像是开掘了大宝藏一样，更加肆意妄为，一天连续好几次，白天脑袋意淫基本没有断过，温水煮青蛙，就这样无知地砍向幼小的生命之树！
不到半年，症状出现了，那时候出现了头昏、小便刺痛、经常感冒。因为本人性格是比较敏感型，就开始上百度去搜病，然后就把我自己因为伤精所引起的症状对号入座，以为自己患了大病，整天恐恐恍惚，这种日子非常不正常，一点点小事也恐慌不安！
一年后初三了，这时候出现鼻炎、头痛、便秘、记忆力减退、多梦、尿分叉，不敢同学一起上厕所，心理逐渐自卑了起来，心理恐慌加重，疑病症加重（后来我才知道这是疑病症），学习一落千丈，老师对我失去了信心。初二邪淫后到初中毕业的生活状态，就是天天邪淫，然后心理恐慌，上百度查症状来源，恐慌得了大病。想想自己那个时候真幼稚，但是那种心理的恐慌状态是那样真实，折磨着我，身体逐渐瘦弱下去。
我还不知道这一切的变化全是我邪淫感召来的，我却还像个傻子一样继续胡撸着，心理忧郁压抑，越忧郁心理越变态，手淫也越来越变态，胆子越来越大！在课堂上都悄悄手淫，放学的路上，真是恶心，自己玩贱自己（深深忏悔）。
父母也很担心我的身体，因为自己也恐慌，父母就带着我去检查身体，去检查一遍又一遍，没有什么大问题。父母也不知道我是怎么了，花了些冤枉钱，却不知道原因就在我过度纵欲之上。孔夫子说过：“身体发肤受之父母，不敢毁之，孝之始也！”而我却偏偏做了这最不孝之人（再此向父母深深忏悔）！
高中邪淫篇（症状大爆发，感召家庭不顺）：
初中就这样糊涂恐怖、惊恐地度过了，学业荒废，连个普通高中都没有考上，没脸见父母！爷爷奶奶对我原本有着很高的期望，也表现的很无奈。爸妈说我年纪还尚小，于是又让我去上职业高中。我带着已被邪淫伤害的身体来到了高中，希望初中那种恐慌的生活能够彻底结束，可是事情往往不是我想象的那样，没有认识到导致痛苦的根本原因。
就这样来到了高中，没有了学习压力，老师也不严厉，没想到自己更加的堕落，开始结交了很多邪友。物以类聚！更是不顾身体的症状，继续疯狂sy，而且还学会了久坐上通宵网、抽烟、酗酒、谈念爱，几乎是五毒俱全了！我记得那时候，为了自己的欲望和两个女孩子谈过。第一位对她做过一些不规矩的事，但是没有突破底线！第二位我现在是很对不起她，为了自己的私欲毁了她，自己真是丧失了人性，禽兽不如（向她们深深忏悔）！
我为什么要讲这两件事情，因为这两件事，我家就开始走霉运了，和第一个女朋友期间，我把她手机放在身上，坐公交车被人偷了，最后找爸爸要了钱陪了她元。那段时间，妈的身体也不好，生病做手术。和第二个女朋友邪淫的时候，就那段时间，爷爷奶奶放家里面的钱被人偷了，整整2万！我无法体会爷爷奶奶他们当时是什么心情，被小偷气成啥样！唉！这一切的风暴竟然与我邪淫的时间这样地巧合（所以我在这里提醒各位啊，婚前一定要禁止发生性行为等等邪淫，不然苦果子难吃，不仅会伤害别人，如果引起堕胎罪业更重，婚前禁欲、婚后节欲）！
最后学习了传统文化，我才知道邪淫会毁了一个人，邪淫感召的恶果甚至连家人都受连累。因果报应，丝毫不爽，这绝对不是巧合，不管大家信不信，反正我是信了！就这样身体症状也就彻底大爆发了！鼻炎更加的严重、面容变丑陋、眼睛一只大一只小，耳背后长了两个包，肋骨第三根突起，不真实感、身体更加瘦弱、胃炎、咽喉炎、浑身无力、全身燥热、阴囊疥疮、几乎天天失眠前列腺炎、尿黄、社恐、黑眼圈、眼睛睁不开等等，几乎朋友们有的所有症状，我都有了！神经症、忧郁症、疑病强迫症也更加的严重了！加上神经症把这些症状的痛苦程度无限地放大，我已经算是个废人！
自己也不知道为什么会这样，全然不知道这全部都是伤精的症状。为了减轻痛苦，有段时间天天去看医生吃药，当咽喉炎、鼻炎、胃炎治，长期食用中药，吃了很多抗生素也不见好（吃药期间，还在继续邪淫，上治下泄，华佗在世也救不了），整日更加的恐慌，越来越自闭，每时每刻都在症状的痛苦之中，犹如地狱酷刑！都出现过濒死感，现在回想起来，都感觉很恐怖！所以邪淫纵欲会让你的生活成为恐怖片、灾难片！加上久坐和上网熬夜、烟瘾、酒瘾、乱吃药，短短4年，就让我尝到了人间地狱！邪淫即地狱！手淫就是温水煮青蛙，过了临界点甚至有可能丧失生命，这些话一点都不错！
戒色吧的因缘，戒色经历：
就这样，全身毛病、几乎废掉的自己，高中毕业了。看着其他同学笑嘻嘻都走出了校门，而我一个人苟喘残延，离开了学校，接着就出来工作了，接二连三地换了好几份工作。这个时候，身体已经太过度亏损，自己在本能地戒了，就这样，我再次打开了戒色吧（为什么说再次？因为其实本人在高二上季的时候，已经遇到了戒色吧，盖障太重，根本无法来戒。那时候，根本就看不进去戒色文章，而且自己也并未相信上面的观点，戒色以失败告终。那次遇到戒色吧，只能够说是与戒色吧结了个缘），我这下才恍然大悟，好像抓住了一根救命稻草般！原来我这一切的症状都是手淫伤精带来的，一切的一切，都是自己一手带来的！于是下定决心来好好彻底改过，与自己的不良习气来做斗争！
从年11月2日到现在，已经多天了，现在所有的症状基本消失了，只是不注意稍微会有些反复！我在戒色2个月期间出现过排病反应，这期间症状还有所加重，而且还出现了脱发，头皮屑等等新的毛病！戒色3个多月的时候，排病反应消失，戒到半年，疑病症、神经症躯体症状基本消失，随着肾气的恢复，到现在症状基本已经完全消失，心理疾病消失！
就这样，身心慢慢的走上了良性循环！回首前天，戒色的有些方面还是做的有些不足。我会认真改正！以后更加精进去戒！
戒色方法：
关于戒色方法，其实前辈们总结出很多，方法很多，关键是要去悟，去力行。做到才能够得到，这是不变的道理！什么事情都是一样，包括工作、学习，咱们戒色也是一样，如果破戒了，或者没有什么效果，肯定就是自己偷懒了，该去力行的，自己并未去做到！世上无难事，只怕有心人！再者，处于症状爆发的戒友，戒起来会相对于还没有症状爆发的戒友，戒色效果要好很多，因为彻底怕了，彻底觉悟了，所以说症状还没有爆发的戒友，要多观想症状爆发后的痛苦，相对于他们你们是幸运的！下面是我戒色方法：
1、没工作的一定要出门找一份正常时间的工作。
2、每天必须有自己学习戒色文章的时间！这点非常重要，不学习就不会开悟，不会进步！
3、每天坚持锻炼身体，掌握几门养生功法，固肾功，打坐！
4、觉悟高加警惕高等于戒色成功！所以每天必须保持高度警惕
5、素食放生、孝顺父母、日行一善（善能生阳），戒杀！
6、学习传统文化，释儒道，平时可以多念佛号，多看《了凡四训》、《弟子规》、《太上感应篇》、《阿弥陀经》等等。
7、修持不净观。不净观主要是观想，不是拿恶心图片来压制欲望，这样做是没有效果的。
这就是我的方法，希望大家能够借鉴，每天必须去力行！
上面的方法，这几条只要保证每天去做好，不能够断掉，不偷懒，那戒色是一定能够成功的！色乃少年第一关，此关不过，任他才高绝学，都无受于用！戒色乃君子第一修为，希望我们大家能够一起努力戒掉，重塑生命的美好，找会遗失的纯净，共创美好未来！你我共勉之！
往昔所作诸恶业！
皆由无始贪慎痴！
从身语意之所生！
一切罪孽皆忏悔！
愿以此发帖的功德，回向给所有犯邪淫的众生，希望你们能够早日醒悟，早日戒除，重新恢复健康获得快乐，自度度人！得问佛法，同生极乐！
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！
转自戒色专家（jiese）
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