：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。
：形体匀称健壮。
：体态适中，面色红润、精力充沛，睡眠良好，二便正常，舌质淡红，苔薄白，脉和有神。
：性格随和开朗。 ：平素患病较少。 ：对自然环境和社会环境适应能力较强。 ：平时性格随和开朗，病患较少，对自然环境和社会环境适应能力较强。 应有节制，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。 年轻人可适当跑步、打球，老年人可适当散步、打太极拳等。2、阳虛质 ：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。 ：肌肉松软不实。 ：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，大便溏薄，小便清长，舌淡胖嫩，脉沉迟。 ：性格多沉静、内向。 ：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。 ：耐夏不耐冬，易感风、寒、湿邪。 ：阳虚体质易患肥胖、骨质疏松、关节痛、风湿性关节炎、类风湿、水肿、疼经、月经延后、闭经、性功能低下、性冷淡等疾病。 宜多吃容易“发”（甘温益气）的食物，比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒凉食物，如黄瓜、藕、梨、西瓜、山楂等。 可做一些舒缓柔和的运动。夏天不宜过分剧烈运动，冬天避免在大风、及空气污染的环境中锻炼。自行按摩足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元，可适当洗桑拿、温泉浴。 药物可酌情服用金匮肾气丸等。3.阴虚质
：阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。 ：形体变瘦。 ：口燥咽干，喜冷饮，面色潮红，手足心热，大便干燥，舌红少津，脉细数。 ：性情急躁，外向好动，活泼。 ：易患疲劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。 ：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。 ：阴虚体质易患高血压、心律失常、脑中风、咽炎、肺结核、糖尿病、顽固性便秘等疾病。 宜多吃甘凉滋润的食物，比如黑芝麻、鸭肉、百合、豆浆、银耳、木耳、梨等。少吃狗肉、虾、韭菜、辣椒、葱、蒜等性温燥烈之品。 只适合做中小强度、间断性的体育锻炼，可选择太极拳、太极剑、气功等。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。皮肤干燥甚者，可多游泳。不宜洗桑拿。 可酌情服用六味地黄丸等。4、气虚质
：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。 ：肌肉松软不实。 ：平时气短懒语，容易疲乏、精神不振，易出汗，舌淡红，舌体胖大，边有齿痕，脉象虚缓。 ：性格内向，不喜冒险。 ：易患感冒、内脏下垂病，病后康复缓慢。 ：不耐受风、寒、暑、湿邪。 ：气虚体质易患感冒、疲劳综合症，肺不张、贫血、营养不良、重症肌无力、胃下垂、直肠脱垂，神经性尿频，女性易患生殖脱垂等。 宜多吃具有益气健脾作用的食物，如粳米，小米、大麦、白扁豆、土豆、白薯、红薯、山药等。少吃具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜。 避免劳动或剧烈运动时出汗受风，不要过于劳作，以免损伤正气，可做一些柔缓的运动。常自汗、感冒者，可服玉屏风散以预防。5.痰湿质
：痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口粘苔腻等痰湿表现为主要特征。 ：形体肥胖，腹部肥满松软。 ：皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，口粘或甜，舌苔白腻，脉滑。 ：性格偏温和、稳重，多善于忍耐。 ：易患消渴、中风、胸痹等病。 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。 ：痰湿体质易患：高血压、糖尿病、高脂血症、疼风、冠心病、肥胖症、代谢综合征、脑血管疾病等。 宜清淡为原则，多吃葱、蒜、海藻、海带、海蜇、胖头鱼、萝卜、金橘、芥末等食物。少吃海参、肥肉及甜、粘、油腻的食物。 平时多进行户外活动，衣着应透气散湿，经常晒太阳或进行日光浴，长期坚持运动锻炼。 可酌情服用化痰祛湿方药。6、湿热质 ：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。 ：形体中等或偏瘦。 ：鼻部油腻或油光发亮，易生座疮或疥疮，口苦或嘴里有异味，皮肤易瘙痒，大便粘滞不爽，小便短赤，舌质偏红,苔黄腻，脉濡数。 ：容易心烦急躁。 ：易患疮疖、黄疸、热淋等病。 ：对夏末秋初湿热气候，湿重或气候偏高环境较难适应。 ：湿热体质易患疥疮、脂溢性皮肤炎、复发性口疮、慢性膀胱炎、胆结石、胆囊炎、特异性结肠炎等。 宜清淡，多吃甘寒、甘平的食物，如薏米仁、莲子、茯苓、红小豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、莲藕等。少吃胡桃仁、狗肉、香菜、辣椒、花椒、酒等甘酸滋腻之品及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热食品。 盛夏暑湿较重的季节，减少户外活动。适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑，游泳，爬山、各种球类、武术等。 可酌情服用六一散、清胃散等。7、血淤质
：血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫黯等血淤表现为主要特征。 ：胖瘦均见。 ：平素面色晦暗，易出现褐斑，易出现黑眼圈，胸闷胸痛，女性可出现疼经、闭经、或经血紫黑有块,舌质黯有点、片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉象细涩或结代。 ：易烦、健忘。 ：易患症瘕及疼证、血证等。 ：不耐受寒邪。 ：血淤体质易患中风、高血压、胃溃疡、冠心病、偏头痛乳腺炎、子宫肌瘤、月经病、失眠等。 可多吃香菇、金橘、紫菜、萝卜、柚子、山楂、醋、玫瑰花、红糖、黄酒、葡萄酒、白酒等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。少吃肥猪肉等滋腻之品，应戒烟酒。 可进行一些有助于促进气血运行的项目：太极拳、太极剑、舞蹈，步行等。 保健按摩可促进经络畅顺，达到缓解疼痛，稳定情绪，增强人体功能的作用。血淤体质的人在运动中如出现胸闷、呼吸困难，脉搏显著加快等不适症状，医院检査。8、气郁质
：气机郁滞，以精神抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。 ：形体瘦者为多。 ：胸胁胀满，心烦，爱生闷气，常感闷闷不乐，情绪低沉，易紧张焦虑不安，易多愁善感，肋部乳房胀疼，咽部有异物感，舌红，苔薄白，脉弦。 ：性格内向不稳定、敏感多虑。 ：易患脏躁、梅核气、百合病及抑郁症等。 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。 ：气郁体质患抑郁症、妇女脏躁、胸疼、肋间神经、经前期紧张综合症、乳腺增生，月经不调、消化性溃疡、慢性咽疼等。 宜吃小麦、高粱、香菜、葱、蒜、萝卜、海藻、金橘、山楂、玫瑰花等行气、解郁、消食、醒神之品。睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。 尽量增加户外活动，可参加运动量大的锻炼，如中长跑，游泳，爬山，各种球类、武术等。另外可多参加集体性的活动，解除自我封闭状态，多结交朋友，及时向家人朋友倾述不良情绪。9、特禀质 ：先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。 ：过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。 ：没有感冒时也会打喷嚏，没有感冒时也会鼻塞,流鼻涕，应季节变化，异味原因而咳喘，容易过敏（对药物，食物或花粉）。皮肤易起荨麻疹，皮肤因过敏出现紫癜，皮肤一抓就红，易出现抓痕。 ：随禀质不同情况各异。 ：过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等；遗传性疾病如血友病、先天愚型等，胎传性疾病如五迟、五软、解颅、胎惊等。 ：适应能力差，如过敏体质者对易致过敏季节适应能力差，易引发疾。 ：过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等；遗传性疾病如血友病、先天愚型等；胎传性疾病如五迟、五软、解颅、胎惊等。 宜清淡、均衡、粗细搭配适当、荤素配伍合理。少吃芥麦、蚕豆、牛肉、鹅肉、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等食物。 平时保持充足的睡眠时间，增强体质。资料来源：公卫科
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依托华润集团、华润生命科学的品牌、产业和资本等优势，以中国工程院院士、国医大师王琦教授团队学术和科研成果为核心，聚焦中医药领域，实现“学术理论、临床应用、科研创新，产业发展和教学提升”五位一体，协同发展。
中国工程院院士，国医大师王琦老师50多年的行医生涯中，先后出版《中医体质学》《中医男科学》等医学专著40余部，发表学术论文余篇，培养博士后、博士生、硕士生、学术经验继承人共名。
他创建了中医体质学。通过体质辨识，可早期发现相关疾病的“高危体质”人群，对“高危体质”人群进行调体干预，使人轻发病、少发病或不发病。
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