新手妈妈的“大便焦虑”
宝宝出生后，许多新手宝妈的喜悦感不知不觉被各种焦虑代替，“大便焦虑”就是一种最常见的新手妈妈焦虑。今天就跟大家讲一讲宝宝便便的“奥秘”。
正常宝宝的便便是什么样的呢？
小儿由于年龄、喂养方式及方法、排便习惯的不同，每天排便的次数及大便的性质也不同。
母乳喂养宝宝的便便
颜色：大便外观呈金黄色或黄色，有些时候宝宝也会有浅绿色大便。
性状：多为均匀的糊状，偶有细小的凝乳块，有酸味，不臭，无明显的粘液。
次数：每日3-5次，有些宝宝大便次数比较多，每日达6-7次，但仍属于糊状。宝宝的精神、营养状况良好，无脱水症状，体重照常增加，没有不适的症状，这不是病态，不需任何处理。
人工喂养宝宝的便便
颜色：大便外观呈淡黄色或土黄色，有时会黄中带绿或青绿色。
性状：量较少，比较干燥、粗糙一些，质硬往往不沾尿布，比母乳喂养更臭一些，如果奶中糖多则变软，并略带有腐败样酸味。
次数：比母乳喂养宝宝少，每日1-2次或隔2-3天一次，每次排便量也较多。
混合喂养宝宝的便便
颜色、性状、次数：介于母乳喂养和奶粉喂养之间。
添加辅食后的宝宝便便：颜色为黄色，添加谷类、蛋、肉、蔬菜等辅食后，便便性状接近成人，每天1次。
揭秘——
经常让宝妈焦虑的各种便便
绿色大便
引起绿色样大便的常见原因：
1.受凉、喂养不足、肠蠕动加快，胆汁没充分转化好排除体外；
2.母乳喂养时宝妈交替乳房过于频繁，导致宝宝只吃到过多的前奶，前奶富含大量乳糖，超过宝宝肠道消化乳糖能力；
3.吃含铁剂奶粉的宝宝，不能充分吸收奶粉中的铁剂；
4.辅食初加菜泥时等原因都可引起绿色便便；
5.绿色絮状水样便，伴有次数增多，可能是宝宝吃坏肚子，有消化不良和急性肠炎。建议做好保暖，及时喂养、喂饱，给足营养，注意饮食卫生。
便便中有奶瓣
宝宝胃肠道发育不完全，消化酶等发育不成熟，对母乳或奶粉中的蛋白质、脂肪等物质消化不良就可能引起便便中有奶瓣。建议母乳喂养的宝妈注意饮食，不要吃太油腻的东西。人工喂养的宝宝，注意奶粉冲调比例，不能过浓。
泡沫样大便
泡沫是糖不完全代谢的产物。母乳喂养的宝宝多因前奶摄入过多、后奶摄入相对较少，使肠腔中食物增加发酵所致；宝宝偏食中淀粉或糖类食物过多也容易引起泡沫样大便。建议宝妈减少乳房过度交替，让宝宝尽量多摄入后奶。添加辅食的宝宝，减少食物中淀粉类、糖类物质的摄入。
蛋花样大便
可能是受凉、消化不良等原因引起，如果发生在秋冬季，那么这很可能是因为轮状病毒感染引起。宝宝感染轮状病毒后，首先可能出现类似感冒的症状，比如流鼻涕、打喷嚏，一些宝宝出现不同程度的发热或者呕吐，一般一到三天后出现腹泻。应控制宝宝饮食，给予口服补液盐Ⅲ口服治疗。若不能口服补液、脱水明显，需及时就医。
奇臭难闻大便
宝宝蛋白质摄入过量，或蛋白质消化不良。应避免让宝宝摄入过多的蛋白质。
若宝宝出现以下“白、黑、红”色大便，抓紧带宝宝来院就医！
白陶土样大便
提示宝宝有胆汁排泄障碍、胆道梗阻，如先天性胆道梗阻等。
黑色柏油样大便
提示宝宝有可能有胃或小肠出血，另外口腔、鼻腔出血及宝宝服用铁剂或含铁多的食物也可以出现黑便，需要仔细鉴别，如果是消医院就诊。
鲜红色大便
血色鲜红不与大便混合，粘附于大便表面，或排便后滴鲜血，提示有下消化道出血，多为肛裂、痔疮、息肉等引起。
果酱样大便
红色粘冻样，血与粘液混合，有时为深红色血水，提示宝宝可能有肠套叠、阿米巴痢疾。
黏液脓血便
大便呈血样状，混有黏液，大便次数增多，可能患有细菌性痢疾、空肠弯曲菌肠炎等侵袭性细菌感染。若宝宝排便时哭闹，并有里急后重的表现，伴有发热、腹痛、恶心、呕吐等情况，应及时就医。
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供稿
儿三科
图文编辑
陈宇
责任编辑
张立敏
（文中“妇幼宝宝”形象版权归潍坊市妇幼保健院所有。）
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