为何天气一热,手上就长出透明小水泡,若不

现在天气也是越来越炎热了，而很多人的手上会莫名其妙的长出一些透明的小水泡，分布不均匀而且每个地方都很密集，有的时候还特别的痒，有些人会忍不住的想去挠它，而这些水泡它带有很显然的季节属性，当天气回暖的时候就会出现，而天气转凉的时候又会消失。

而有的人几乎每年天热都会有这样的症状，虽然这些水泡最后都会消退，但是存在的这段时间内会又痒又疼，有的时候还会脱皮，给日常生活带来不小的困扰，而这些水泡其实是汗疱疹，是春夏季节常见的皮肤病，其实很多人都会有，那为何天气热就会长出汗疱疹呢？

原因一：

天气热就长出汗疱疹其实跟自身的身体健康有关，很多长疱疹的人他们的免疫力可能就比较差，而手上的水泡其实是湿疹里的一种，发生在皮肤上一种超敏的反应，而我们的皮肤是身体的第一道防线，而自身如果免疫力不够强的话，那么皮肤的抵抗力自然也会下降，当天气热的时候细菌之类会活跃，进而入侵在皮肤上就长出水泡了。

原因二：

而手上容易长水泡还有可能是因为湿气重导致，那些手上有水泡的人他们出汗就比较厉害，而出汗越多的地方也越容易长出水泡，而身体内湿气比较重的人体内的水湿多，进而容易起水泡。而天气一热有些人喜欢吃凉饮，虽然一时觉得非常的爽，但是这样的行为会导致体内的湿寒之气变的更严重，进而影响身体代谢，手上就容易长出水泡了。

原因三：

有些人睡眠不够、饮食不规律，这些也会导致手上长水泡，天气转热之后昼长夜短，因此很多人睡就都比较的晚，而长期下去更容易失眠熬夜，而长期下去自身的神经受到影响，进而造成紊乱，而当神经失调后皮肤上也容易长出水泡。

有些人觉得长水泡会传染，其实是多虑的，不会传染，这样的情况大多都是因为个人的生活习惯跟免疫力差导致的，而且跟体质也有一定的关联，而当出现水泡就要注意自己提升免疫力，养成好的生活方式。而小水泡比较痒很多人忍不住去挠，这时候千万别用手挠它，不然更容易破裂甚至感染细菌，对健康极不利。

如何调理：

我们要想去除水泡，首先要调整好生活习惯，少吃生冷的食物、辛辣食物、油腻食物等，饮食上面可以多服用一些高维生素C的瓜果蔬菜来提升免疫力，同时可以多食用些杂粮等食物，祛除体内湿气。而晚上的时候最好别熬夜，到点就睡觉，日常作息规律，少生气少烦躁，保持良好的心态，同时也要适度运动，这些都有助于去除小水泡。

而当自己发现自己有小水泡了也别慌张，理性对待，生活上面思考自己哪些方面做的不好，及时调整，医院遵从医生的建议，自我在日常生活中要养成好的生活习惯跟饮食习惯，自身也要保持好心态积极乐观的面对，正确养生。