随着寒冬来临，校园疫情防控压力持续加大，全体师生要严格落实校园疫情防控措施，坚持人物同防、多病共防，主动防范今冬明春新冠疫情与流感、普通感冒等常见传染病叠加风险。
一、冬春季常见的疾病：
1.流行性感冒（流感）
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。其发病有季节性，一般在每年10月至第二年3月中旬。潜伏期短，传染源主要是病人和隐性感染者，多数18—72小时，有的甚至仅几个小时，起病急骤、传播快、发病率高，常可引起暴发流行。
临床特点为全身中毒症状重，表现为急起高热、畏寒、显著乏力、头痛、全身酸痛，但呼吸道症状轻，部分体弱者易出现肺炎等并发症。
平时应注意预防，室内定期开窗通风保持空气流通;多加强户外锻炼活动，提高抗病能力；接种流感疫苗及肺炎疫苗；流行季节少去空气浑浊的公共场所。得病后应注意休息，及时就诊治疗。
2.普通感冒
普通感冒是由病毒感染引起，俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他炎。主要因为周围环境变化大，抵抗力降低，细菌、病毒乘虚而入引起的，没有季节性，且症状较轻，以散发为主，不会引起大的流行。
临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒发热，全身不适为主要特征。起病较急，主要表现为鼻部症状，一般5—7天痊愈，伴发并发症者可致病程迁延。
应注意增强体质，积极锻炼，避免劳累；保持良好的作息，健康饮食；改善生活卫生环境，保持个人卫生；保持积极的生活态度。
3.肠道传染病
肠道传染病是一组主要由细菌、病毒、原虫等病原体经消化道传播的疾病。常见的有感染性腹泻、伤寒、副伤寒、细菌性痢疾等。肠道传染病主要经水、食物传播。
大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重的并发症，甚至导致死亡。
避免此类疾病造成流行，应及时控制传染源，切断传播途径。个人预防肠道传染病有一个九字真经:吃熟食、喝开水、勤洗手。
4.水痘
水痘是传染性很强的疾病，由水痘—带状疱疹病毒引起的。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感，儿童多见。
水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7—10天可治愈。
由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。加强锻炼，增强机体免疫力；公众场所注意佩戴口罩；及时接种水痘减毒活疫苗。
5.疥疮
疥疮俗称“瘌疥疮”，是由于疥螨寄生在人体皮肤表层内引起的一种慢性传染病。芥螨是一种永久性寄生螨，寄生在人体和哺乳动物的皮肤内。寄宿制学校等易得。
皮疹好发于皮肤薄嫩的地方，尤其是在手指缝、腹股沟等，皮疹主要为粒米大小的丘疹或丘疱疹。疥疮的症状比较典型，包括：夜间阵发性剧烈瘙痒，可见疥虫隧道，长时间可有疥疮结节等。
治疗首先要做好个人卫生工作，然后再使用药物，来彻底治愈疥疮。治疗期间对病人采取隔离措施，注意做好消毒隔离，防止交叉感染。预防传染和反复发作，发病期间禁忌辛辣、刺激食物。应讲卫生，杀疥虫，勤消毒，防传染，早用药，早治疗，保证疥疮治疗要彻底。
二、预防措施：
1.改善通风。
自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。教室、宿舍要经常开窗通风，每天至少三次，每次不少于30分钟.
2.注意个人卫生和防护。
保持学习、生活场所卫生清洁，养成勤洗手、戴口罩、养成“一米线”等卫生习惯和生活方式。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用纸巾掩盖。勤换、勤洗衣服，天气好时将被褥在阳光下暴晒，不要随地吐痰。个人卫生用品切勿混用。减少聚会，倡导文明健康、绿色环保生活方式。
3.加强锻炼，增强免疫力。
保持充分的睡眠，合理安排好作息，做到生活有规律、劳逸结合。积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气。锻炼时，必须注意气候变化，要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。
4.衣、食细节要注意。
根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多，运动出汗后注意避风寒。合理安排好饮食，不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物，减少对呼吸道的刺激。不喝生水、不食无证小摊食物，拒绝生吃各种海产品和肉食。多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等，增强身体抵抗力。
5.及时就医。
因传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此在发现身体不适或有类似反应时应及时就医，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗生素。有发热症状早就医、早诊断、早报告、早治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大，同时对发病的房间要及时消毒。
6.接种疫苗。
常见的传染病现在一般都有疫苗，建议及早接种相关疫苗预防各类传染病发生。虽然传染病种类繁多，但只要重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的流行。
7.规范返校。
师生做好晨、午、晚检和缺勤缺课跟踪报告登记制度，因病请假的学生要及时告知班主任病程进展情况，医院出具的复学证明回校复课。
供稿：总务处医务室
编辑：宣传处李琳
编审：宣传处梁丽菊
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