肛裂和痔疮都是常见的肛门疾病，对于人体的危害都很大，一旦患上将严重影响患者的正常生活；两者虽然相似，但还是有一定的区别，以下是详细介绍，一起来看看吧。
从病理上区分肛裂和痔疮
1、肛裂是以肛管皮肤裂口，肛管溃疡，难以愈合为主要表现。
2、痔疮则是由于肛门周围静脉形成静脉曲张、静脉血管团，以及直肠下端粘膜滑动而形成的。
从症状上区分肛裂与痔疮
1、肛裂以疼痛、便血为主。痔疮以出血为主，只有外痔发炎肿胀时，痔疮才会剧痛。
2、肛裂可见肛管皮肤裂开，而痔疮则无。在肛门指诊时，即可确定，但肛裂者多不可进行肛门指诊，或者窥器检查。
3、肛裂多伴有肛乳头肥大、肛乳头瘤，而痔疮则不伴有肛乳头肥大或乳头瘤。
4、肛裂者，肛门外观可见狭窄，而痔疮患者则多见内痔脱出、外翻。
如何预防肛裂和痔疮的发生呢？
1、合理的饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多饮水，防止大便干燥，避免粗硬粪便擦伤肛门。
2、养成良好的晨起排便习惯。在上厕所的时候不要看书、玩手机等，尽量缩短排便时间，一般在3分钟内为宜。
3、坚持体育锻炼，久站久坐职业人群工作时，每隔1~2小时应适当走动15~20分钟。
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