对于银屑病患者来说，身体内积存下来的废物、毒素就会伤害肌体健康，导致病情不断加重。患者应尽早进行体内大扫除。怎么做呢？
膳食纤维据相关实验表明，膳食纤维，包括纤维素、半纤维素、果胶等。它们具有独特的物理特性，能像海绵一样，吸附肠道内的代谢废物以及随食物进入体内的有毒物质，并及时排出体外。
同时，它们可清除粘藏在肠壁上的废毒物质和有害菌，利于食物残渣快速通畅地排出体外。帮助患者去除体内的毒素。所以银屑病患者应该适当吃点粗粮，对于病情的恢复有帮助。
维生素有些富含抗氧化剂的维生素，如维生素E、维生素C、胡萝卜素、类黄酮等。相关的调查显示，维生素E是重要的自由基清除剂，能阻止脂质的过氧化作用。防止动脉粥样硬化导致的卒中和心肌梗死。银屑病患者身体清除能力有所下降，这时需要补充一定的抗氧化剂，以延缓皮肤细胞的衰老和维护健康。
蔬菜维生素C、维生素E含量加多，建议银屑病患者适当食用维生素C含量在40毫克以上的食物萝卜缨、甜椒、油菜、花菜、甘蓝、苦瓜、西洋菜、绿花菜，对于银屑病患者的病情缓和有帮助。温馨提示：
银屑病患者朋友们，可以通过以上的方法进行排毒，对于病情有积极作用，此外，患者还要注意少饮咖啡、可乐及其他含咖啡因的饮品，戒烟戒酒。
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审核医师：邱兴医师简介：从事皮肤科临床工作十余年，曾医院、医院研习皮肤病多年。主张中西医结合，辩证施治，尤其擅长中西医结合免疫疗法在皮肤科的应用。擅长领域：各类型的皮肤病，尤其是对痤疮（青春痘）、脱发、毛囊炎、湿疹、荨麻疹、皮肤癣、银屑病、螨虫性皮炎、皮肤过敏、皮肤瘙痒、痤疮粉刺、斑秃脱发、牛皮癣、手足癣、灰指甲、脓疱疮、汗疱疹、扁平疣、酒渣鼻、鸡眼、雀斑、脱毛、脚气、狐臭、腋臭、疥疮、水痘、疤痕、鱼鳞病、色素痣、黄褐斑、硬皮病、口唇疱疹、尖锐湿疣、婴儿尿布疹、化脓菌感染等皮肤病诊疗有自己独特的见解。点击“阅读原文”预约医生，面诊更安心！
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