新冠肺炎彻底扰乱了年的开局，全国学生都开始了宅家学习。孩子每天在家上网课，是否能够自觉自律，这样的学习环境能够孩子带来什么样的结果？教育就好比种庄稼，“浇不浇”庄家都会长大，但是“收成”却不一样。父母们，一起努力吧！
陪出经验 共同成长初二（3）班 施恩骏家长
第一篇：“陪学”感悟
一、陪伴度过适应，养成自律自觉：第一周，由父母陪伴按照学校时间要求进行准时打卡，准时上课，课间运动，中午午休，晚上11点之前入睡。一周陪伴下来让恩骏形成了规律，第二周开始，就能自觉自律去执行每天的课时时间和作息规律。
二、让孩子意识危机：第三周我给恩骏下了危机：在家学习是考验学生的试金石，学生与学生之间学习成绩差距就是这样拉开，自律和不自律的人，人生的走向注定不同。通过引导，欣慰的看到14岁的少年的转变！
三、支持孩子喜欢的运动：为了孩子能够真心体会运动的乐趣和坚持运动，我选择了随他喜欢的运动作为每日课间运动。恩骏喜欢篮球，把家里的客厅挪出位置给他玩球，客厅的天花板梁给他作为跳跃“投篮”。
四、让孩子学会独立思考：面对网上铺天盖地的信息，和恩骏科普医学相关知识，如何预防？让他懂得明辨是非，独立思考的能力，不被卷入谣言中。
第二篇：我们都成长了
恩骏：“人生最重要的是健康。但也让我感触的是我看到了市场经济的萧条。新闻看到很多企业的倒闭、经济不发达的地区生活的辛苦，穷苦人们的生活。面对灾难，如果没有经济时该怎么办？怎么生活？所以我觉得对未来事业的选择很重要，要慎重，生活也要好好珍惜，要随时都可以面对将来发生的事情。我现在要好好珍惜，好好学习，以后才有好的事业选择。”一场疫情，让你感悟未来！做生意的我更让我明白除了健康第一，珍惜生活，还要常记得古人常说的一句话：“天晴要备落雨柴”这其中蕴含的道理。
一场疫情，让你我成长，让我们惊醒明白，活在当下，要去爱，去奋斗，去珍惜，去拥有！
“特殊时期”的学习初二（3）班 褚彬乐家长
第一篇：一切都变了！
2月17日，本应是开学的日子，迎来的却是线上升旗，初二少年穿着校服，在自己的卧室里开始了新学期的学习。原本开学后就不能再碰的电子设备，全部一股脑的都无条件的开放给了孩子使用；腾讯会议、腾讯课堂、洋葱学院、叮叮、QQ、 家长上班，孩子独自在家，独自解决吃饭问题，解决上课问题，独自统筹安排作业时间，自我督促完成老师安排的全部事项，开启了全新的学习状态。
青春期的孩子，每天宅在家，面对游戏的诱惑、面对电视的诱惑、面对聊天的诱惑、面对其他爱好的诱惑，需要自我管理、自我控制，这是极大的考验。家长是这些诱惑的阻拦者，一场在家的学习，最终体现为孩子与家长的相处模式，将形成全新的家庭相处模式。
第二篇：我和孩子都成长了！
在家学习的第44天，我和孩子都成长了！他做到了上课不迟到、不早退；做好笔记、按时完成全部作业；课后复习、保持每天运动量；适量的娱乐、适当的课外学习；我做到了不唠叨、不焦虑、有说有笑、和平相处。
14岁的孩子已经有自我独立意识，面对宅家线上学习这种特殊情况，我们坐下来做了开学前的一次的讨论。探讨的第一个问题是规则问题。包括电子设备使用和时间安排。小乐作为一个未来的男子汉，言出必行，我们很轻松就在这个问题上达成了共识。
探讨的第二个问题是设备管理问题。我承诺手机、IPAD、电脑全部交由他自己进行管理，前提就是必须保障准时、顺畅的上课，全部app和软件都进行了试运行，并且给他逐个讲解了APP的特点和应用注意事项。
探讨的第三个问题是食宿问题。这段时间他需要住到外公外婆家，学习上的事情全靠自己，我们模拟住校形式，周末才见面。
就这样小乐开始了他的“宅家线上”课程。我告诫自己既然想放手就要充分相信，每天打电话只关心生活问题，平时将老师的相关通知转发给他，让他自己做计划安排。周末的清晨我们会去附近的公园散步1.5小时，天南地北随便聊，我能感受到他心情愉快，自我管理的两周他适应良好。
第三周开始学校的课程全面铺开，学习压力加大。我们进行了第二次谈话。探讨的第一个问题是学习方法问题，我们分析了小乐的学科优劣势，探讨如何提高劣势科目的学习方法和技巧。我希望通过这样的讨论让小乐学会思考和做事的方法，在这个过程中学会自己分析和寻找有效策略。
探讨的第二个问题是时间安排的问题。跟小乐商量后，我们决定使用跑步机，从第三周开始，解决了运动的问题。
第三周学习生活开始了，课程多、作业多，还进行了云考试。在放手的第四周迎来了打击，第一个打击就是语文测验成绩创历史新低70分；同时本应每天进行的英语单词背诵被我发现已经两周没有背。我建议小乐自己调整心态和学习方法。偷懒就要接受惩罚，于是他接受了翻倍的单词量背诵计划，并且需要每天 44天，小乐自我管理良好，他的自律收获了我的全部信任，收获了自己建立的学习模式和作息规则，而我这个妈妈收获了放手后的轻松！
第三篇：反思—如何陪娃上网课！
我思考的结论是对于青少年时期的孩子，他们最需要的是信任和尊重，基于此他们才会接受建议和指导；家长需要学习给予他们信任和尊重，以及多思考什么才是自家孩子适合的建议和指导。很多时候孩子的叛逆和不听话，其实只是家长管理方式的反弹。
我们不需要陪娃上网课，我们只需要给孩子搭建好硬件场景即可。我们更重要的或许是陪娃发现他的爱好、他的梦想、他的特点、他的优点、他的弱点，协助他扬长避短；陪娃学习如何思考、学习逻辑分析能力、学习建立计划、学习自我管理的重要性，协助他建立自己的学习规则；然后默默的静待花开！
共同成长，成为更好的自己初二（3）班 袁梓燊家长
正式上网课的日子终于到了，为了孩子能顺利的上课，我为孩子提供了手机、iPad、电脑，不断的进行各种调试。对比起其他家庭来说，有家长陪伴和照顾，孩子能更安心的学习。
到了网络直播课的时候，孩子一会说要拿手机扫码签到，一会儿说要看老师布置的作业......总之诸多借口，我也将信将疑,但内心还是告诉自己，要学会相信孩子。
直到有一天，孩子上课异常的安静，这个平时连走路都像跳舞一样好动的娃竟然没有发出一点儿声响，这不禁让我浮想联翩。当我发现他在下课休息的时候，没有整理笔记也没有做眼保健操，而是在 我看着孩子捂着耳朵不想听我说话的样子，我想起绘本作家几米的漫画书《我的错都是大人的错》里写的那一句话：“大人喜欢说陈腐的大道理，奇怪的是，他们自己听不见。纵使小孩捂住耳朵，那细碎厌烦的魔音，还是会弥漫整个世界......”。
我开始从自己身上寻找原因：孩子在学习的时候，除了工作上的事情之外，我究竟还做了什么？孩子上课的时候，我会拿着手机戴着耳机偷偷的看热播中的连续剧！我会因为起早煮早餐犯困时躺在沙发上睡个回笼觉！......回想起自己的种种行为，才明白自己的说教为什么是那么的苍白无力。
意识到自己的问题之后，进行了深刻反思和自我检讨，我决心以身作则，给孩子树立一个好的榜样。在接下来的日子里，每逢在孩子学习的同时，我便做工作上的事情，完成工作后就在书桌前阅读，与孩子同步学习；在孩子面前保持积极的工作状态，孩子空闲的时候，寻求孩子的帮助，如一起录制教学游戏视频，与孩子一起解决工作中的困难，感受认真做一件事情之后获得成功的喜悦，在这过程中还学习到使用各种多媒体录制、编辑等新技能……利用体育课和周末时间，带孩子做体能运动和亲子体能游戏,在这个假期，通过锻炼，孩子身高一下子拔高了几厘米，孩子深切感受到运动带来的快乐，渐渐的喜欢上了运动，并形成了运动的习惯。
与孩子斗智斗勇的这段日子里，令我感触最深的是，当发现孩子问题时，不要急于怪责孩子，而是要客观的去分析原因，并学会先反省自己，家长是孩子学习的榜样，我们在孩子面前应该努力去塑造和养成良好的行为习惯，尤其是和孩子在一起的时候，我们的行为会潜移默化的影响到孩子，正所谓”其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”想要孩子成为怎样的人首先父母就要先成为怎样的人。感恩这个特殊的假期给予我们重新审视自己、认识自己的机会，也感谢我的孩子让我正视自己，拥有承认错误的勇气。
如何应对“被打破的教学规律”初二（3）班 杨俊澎家长
一、约法三章，制定作息时间表
一家子在二月开学前开了家庭小会，以聊天的形式，先罗列一下娃每天要做的事，首先是作息时间，起床、午睡、晚上熄灯的时间。试行了两周，针对娃的各科学习情况和班主任的及时反馈（居然因为懒睡没有打卡三次，本想发飙，忍住了），效果有待加强，又增设了一些家庭奖惩激励措施，过了三天的试用期，再进行微调修正。有了这个规划，娃们的每一天就会忙而有序，忙而不乱，作息方面省心了。回顾这两个月的娃，心智上更成熟、更坚毅、更有担当了。
二、积极心态，提高学习与生活质量
初二下学期的娃学习强度挺大的，每天一早开始坐在电脑前网课、课后刷作业、提交，完成学习任务基本都到晚上八、九点，还有课外的补习面授课程，看着眼眶红，眼袋大，含胸背的娃，也挺可怜的。
在网课的第三周开始，澎澎的小屁屁长了脓包，他上“知乎”查看了两天，发现可能因为久坐导致的这种“急性化脓性感染”，症状一模一样，而且出现的身体部位也相似。小屁孩还告诉我试试一种价廉的软膏——鱼石脂，估计一周会好的，这小娃居然懂得自救自疗，这一下是让我刮目的。马上穿好一切防备，到正规的大药房再次请教确实并买回药膏，“疥疮”经过三天的治疗消肿，疼痛也就消了，至少能坐下来听网课。对于这回自己找到治疗方法治愈脓疮，澎澎的确是自豪的，仿佛一下子长大懂事了。
在网课学习中，根据每天老师发送的学习反馈给娃精神上的疏导鼓励，不时增设学习硬件（打印机、护眼台灯、舒适靠背、视力贴等）和室内健身器材数件，做好孩子的后勤保障，古人云“兵马未动，粮草先行”。
一百多平方米的房内，一家四口的生活学习阵地，生活区、学习区、教学区、活动区合理划分开来。这次的疫情，使得一家的生活有了不少改变，深刻体会“陪伴是最长情的告白”，心态积极地和孩子在一起享受这来之不易的亲子时光。
三、做好“学伴”，疏导青春期心理
进入青春期后，孩子再也不是天真无邪的儿童了，他们有了成长的烦恼；同时，来自学习的压力、家长的期望，都会对这些并不成熟的孩子产生压力。青春期的孩子拥有属于自己的秘密是很正常的事情，有时即使知道了这一秘密，洞悉了一些苗头，也不可以任意说出来，以免干扰了孩子的自尊。保持良好的亲子关系，我不是在上的指导者，而是地位平等的朋友。我们在与孩子笑笑闹闹时尽量贴近他的表达方式， 初二（3）班 张清朗家长
随着视频升旗仪式里国旗的冉冉升起，终于开学了。学是开了，娃还在家啊，而且时刻都在啊。为了牢牢把娃锁定在学堂，兵马未动粮草先行，硬件如手机、iPad、电脑、打印机、墨盒、喵喵机陆陆续续备上，各种软件、app、小程序花式登场，跌跌撞撞中终于可以开工了。
宅家最大的煎熬，是学习还是玩乐？网上教学名正言顺地将手机、iPad变成了娃爱不释手的学习神器。作为一名有理想有抱负的青年，娃天天时时都得问自己，是放肆玩还是好好学？真是纠结啊。我们在互相理解的情况下，把设备的使用模式变成目标管理，最基本的要求是按时完成功课，按时睡觉休息，大大放松了设备时间权限，几乎是她自行管理。
开始几天还好，直到某天突然收到老师的短信，作业居然没有完成。娃籍着青春期专有的叛逆执着，狠狠地怼了老豆；老豆也毫不客气地把焦虑和怨气痛快地撒了一地，在多次不那么友好的冲突下，双方两败俱伤，冷战之余开始重新谈判，勉强握手言和，重新修订游戏规则……短短一个多月，如此反复多次，放松时其乐融融时有，但更多的是青春期对更年期，桀骜不羁对咆哮怒吼，泪眼婆娑对谆谆教导，直到今天，还没有找到彼此都满意的解决方案。双方斗智斗勇、相爱相杀之余，还是找到一些共识：学习是个长期的过程，自我管理、时间管理的必要性……
娃的漫长生命旅程中，我们不过是她生命中的过客，能够在短短的这几年好好陪伴她，陪着她养成自我管理、自我学习的良好习惯，拥有强大的内心力量，是我们的愿望。正如方方所言，“时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山”，我们能够宅家而不是在疫区备受生离死别的煎熬，悲天悯人之余应当庆幸与感恩，这也是一个难得的历炼机会。
我和孩子一起成长初二（3）班 钟子陶妈妈
自寒假开始到今天，70多天了。在朝夕相处70多天里，我看到了女儿的进步。慢慢地让我明白，陪伴是孩子成长最重要的一环。陪伴不单单是只管吃喝，更要是在爱和尊重上，精雕细琢。
真正的意识到学习的重要性
我和她爸爸的工作都比较忙碌，为了减少女儿的孤独感，回公司上班的时候我会把她带在身边。她逐渐明白我的工作究竟是什么？知道在每一次的交谈中，学识和专业技能对事情的成败所产生的重要影响。“我要像妈妈一样掌握主动，做一个有准备的人。”一次饭后，她对我说。此刻我才知道，她对学习的重要性有了新的方向。
发现生活的美，学会做时间的主人
我告诉子陶，没有什么时候会比现在更幸福，可以利用在家的空闲时间做很多自己想做的事情，尝试一些以前不敢尝试的小梦想。于是子陶开始尝试UKULILI、吉它、作曲还有跳舞。每结束一节网课，她都会很兴奋的拿起吉它，跟着视频学上一段。以前从没跳过舞，一周下来，也跳的有模有样……这十几天下来，我发现子陶并没有觉得生活的孤独和网课的枯燥。她每天都很忙，每一个时段她都有自己想做的事情。学习和生活的有效调节，让她充分体会到做好评时间管理的甜头。她说：“妈妈，快乐不是别人给予的，是要自己创造的，我要做自己，不要做别人的影子……”
鼓励和赞美，不要以她有多优秀为定点，要以她有进步为起点。陶陶在学习上并不是一个很有天分的孩子，但通过这么多天的朝夕相处，我对她有了更多的了解。我不吝惜对她的表扬，不与别的孩子作对比。我们的表扬对她而言，不仅仅是认可，更是一种心灵滋养。只要她今日比昨日有进步，那就是有效前行。
学会反思，与孩子一起成长
当我放下姿态，静心听子陶给我讲做每一个事情的理由。我认真反省自己：对于孩子的成长，如果我能给予更多的宽容和理解，小孩子是可以走得更远。作为父母，我们同样需要去学习、去研究孩子这门学问，学会反思，与孩子一起成长。
我和孩子共成长初二（3）班 戴睿君妈妈
一，关于手机使用
刚开始网上学习，我们希望她能用上屏幕大些的设备免伤眼睛，同时也希望这样能不用手机。但没想到，真正使用时却是电脑和手机同时使用，这就给家长出了一道关于如何控制孩子使用手机的难题。为此，我们协商手机使用规则，同时也打印了课程表贴在大厅，标注课程表上的休息时间，预设好课间操、眼操、体锻等闹钟，闹钟响起，大家一起走到客厅，互相督促着让眼睛休息。
二，宅家课让我了解很多
1,由于我们在家办公，让我对孩子的学习情况有了更多的了解。孩子从调闹钟起床，主动起床、早餐、签到、上课前的准备都自己搞掂。让我觉得孩子变得更独立了。
2,从每天各科老师发布预习信息，我发现孩子能积极地提前下载并测试，遇到问题积极寻求解决办法，自己解决了问题也懂得向同学分享，这让我发现孩子成熟了。
3,从老师们布置作业的信息，使我们对孩子学习内容有了更多的了解；从老师们发布对其他同学的表扬信息，孩子能主动查看优秀同学的样板，找出自己的差距，这让我明白孩子有上进心。
4,宅课让我们了解到不一样的老师：语文老师对学生像对自己的孩子一般，发现学生的点滴进步及时给予鼓励；数学老师召集大家赶快进入课堂的口吻像呼朋唤友，例如“看看你的好朋友进来了没有，没有就赶快叫一下哈。”用语和蔼可亲；英语老师说话简明扼要，一语中的……让我觉得十六中的老师们都是非常优秀、各具特色的好老师。感恩！
三，宅家从了解到理解
基于上述的各种了解，我和孩子也比从前更能互相理解了。她要做早操时，“强迫”我站起来让眼睛休息，然后一起做课间操，孩子迁就我一起做我懂的那套广播操；有时我赶着工作进度无暇做饭，孩子进来看见后便识趣地自己去厨房找吃的；有时孩子测验要用手机用WiFi，我也识趣地不占带宽不抢资源。这段时间，让我们有了更多的默契。
家长如何陪伴孩子“宅家学”初二（3）班 钟子琪妈妈
目前，孩子宅在家一个多月，缺少户外运动和游戏，上网课导致眼睛疼痛，精神疲劳，有时难免会分神或烦躁不安。那么，我们家长要如何陪伴孩子度过这段“宅家学”的日子呢？
第一，不要时刻注视。我认为应该给孩子一个独立的学习空间，别轻易去打扰。家长工作之余，可以看看书、追追剧、为孩子准备营养均衡的饭菜，做好后勤工作，为孩子的健康助力。
第二，营造好氛围。“宅家学”期间，家长要宽容，减少高要求，忍住唠叨，尽量保持心态平和，面对孩子的成绩，不较劲，不攀比，多鼓励，允许孩子“不完美”，学会让自己有效缓解过度焦虑的坏情绪，为孩子营造一个温馨和谐的家庭环境，以更愉快、积极的状态投入学习中。
第三，多引导少训斥。初二的孩子正值青春期，情绪变化大，很容易急躁，家长要保持冷静，尊重孩子，理解孩子，先做孩子的朋友，在做孩子的家长。遇到各自情绪爆发，最好暂时分开，让彼此在独立的空间互不打扰，等到双方情绪稳定后再理性沟通。这样，能避免亲子关系变糟。
第四，创造丰富的活动。疫情期间，宅在家里，尽量少外出，但我们要保持良好的生活习惯，劳逸结合，保持健康体魄。孩子每天宅在家里面对网课和作业，难免会觉得单调和烦躁。我会主动邀请孩子加入家务劳动，一起上网查找食谱，学做美食，一起到户外打羽毛球、跳绳、完成体育老师布置的体育锻炼打卡。运动让人快乐也让我们的关系更加和谐。
在“陪学”中共同成长初二（3）班 班赵丞杰妈妈
儿子是一名初中二年级的学生，在开启网课前期，作为家长提前给儿子准备网课所需的设备，如摄像头、耳机，协助他下载相关软件、APP等。在网课初期，我及时与儿子交流，了解学习形式的改变对他的影响，在交谈中了解到学习时要较长时间对着电脑、手机，容易出现疲倦。我叮嘱儿子要学会劳逸结合，适时运动，为了鼓励儿子运动我也开始了我的“减肥之旅”，每天坚持做有氧运动带动儿子一起参与。除了运动外，我还观看小视频学习制作营养食谱，坚持每天早上为儿子准备营养自制早餐，下午准备午点或甜品，为他的学习提供足够的营养能量。
因为自己的工作原因，每天也要进行各种的工作汇报、填写报表和必要沟通，虽然我和儿子一人一台电脑，相互不影响，但在电脑操作上儿子却成了我的“小助手”，网课学习让他的电子设备技术得到几何倍数的提高。
对于正值青春期的孩子，要给他们留出足够的空间，关爱和规则并行，促进其心理健康成长！网课学习期间，儿子多多少少会出现一些小问题，除了及时和班上老师积极沟通外，在亲子相处中，我发现“观察+感受+需要+调整”的方式更加心平气和，更容易被对方所接受。我们彼此看见对方，学会相互倾听，这样亲子关系好了，孩子学习状态也不会差。
在这段网课期间，我和儿子是并肩作战的战友，我们尝试用一种新的思维方式，化冲突为合作，找到彼此之间的信任和支持。一起加油吧儿子，在这段特殊时期里，和你的相处之道妈妈也在不断的摸索学习过程中，做的不对的地方请你提醒我。希望疫情宅在家里是我们共同进步，一起成长！