又到了万物复苏的阳春三月，窗外的风景开始花红柳绿，就连鸟儿都开始叫你起床了。
最近早晨醒来却喷嚏不断，而且还感觉皮肤越来越差？这也许跟你的睡眠环境有关哦？
让小编先问你一个问题，你家的四件套多久才会清洗一次？被子多久晒一次？一个礼拜？一个月？还是半年？
不知道大家有木有听过这个说法3月不晒被，万螨虫陪你睡！但现实的数据更是恐怖，一张图先让大家看看我们床上到底有多少螨虫！！！
春天天气变暖，空气湿度增加，小小的螨虫也开始兴风作浪。而且它们每3天就会繁殖出下一代，数量翻一番！
螨虫对我们来说有什么危害？
小编科普来啦，通常来说，螨虫与人和谐共生共存，只要数量不超过一定限度，基本无害。绝大多数常见的螨虫都是正常的寄生物，只有在特定情况下才致病，称为“条件致病”。
如果你属于过敏体质，或者螨虫超过正常的数值，就极可能导致皮肤过敏、酒糟鼻、哮喘、尿路螨症、肺螨症、肠螨症和疥疮等病症。
按住下方↓文字向上滑动看看它们在我们身上搞了啥事情
螨虫引起的常见疾病
1、疥疮：有一种具有挖掘技能的螨虫，叫疥螨，体表有鳞片和棘刺。雌螨在皮肤角质层自掘隧道产卵，期间的机械活动、代谢产物及尸体都是强致敏源，使得皮肤发痒，这时候搔破皮肤引起细菌感染,造成疥疮。
2、毛囊炎和酒渣鼻：有一种隐藏得很深的“心机螨”，叫蠕螨，寄生于毛囊深部或皮脂腺内，以皮脂腺分泌物、角质蛋白质和细胞代谢物为食，通过接触传染。酒渣鼻、痤疮、睑缘炎、外耳道瘙痒、面部毛囊虫皮炎、口角炎、脂溢性脱发、乳头疮和疖肿等也与它们的感染有密切关系。
3、皮炎和皮疹：粉螨等多种贮藏物螨类造成瘙痒性皮炎和过敏性皮炎。
4、尘螨性皮炎：尘螨引起过敏，多见于婴儿期,表现为面湿疹。成人多见于四肢屈面、肘窝、腋窝等皮肤细嫩处,表现为湿疹和苔藓样变。
5、革螨性皮炎：革螨侵入人体后刺吸血液及组织液,出现丘疹样荨麻疹,奇痒难忍,。
6、恙螨皮炎：恙螨的唾液能溶化皮肤组织,引起局部凝固性坏死,有痒感和血疹,出现皮炎反应。
7、如果螨虫进入体内，还可能引起肺螨症、肠螨症和尿路螨症，产生咳嗽、盗汗、腹泻、呕吐、尿路刺激等症状。
8、螨过敏性哮喘、流行性出血热和恙虫病。
我们身边螨虫超标了吗？
?在夜间面部会有瘙痒感；
?皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象；
?早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出；
?毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多；
?痤疮、青春痘反复发作；
?鼻子上的痤疮反复发作，毛细血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿；
?前胸、后背生出红色小疙瘩。
痘痘肌的朋友们，此刻，就有一波欢畅的蠕形螨在你的皮肤上跳舞嗷……皮肤好的朋友，嘿嘿，其实也一样的，只是量多量少的区别。
除螨大作战
好了，说了这么多，真的不如拿起武器，用冬季积攒了一身的肉来一场彻底的除螨大作战。
①环境防治：保持环境干燥通风，多开窗。
②化学防治：喷洒除螨药剂。（小编没有测试过，不知道是否可靠）
③物理防治：在阳光下给螨虫来个夺命连环晒；用超过60度的热水清洗被褥，烫死它们。（烫被褥的方法不推荐，虽然螨虫死了，但是你的四件套也快阵亡了）
但下雨天怎么办？小编有一个小秘诀，亲测，有效！
现在已经是高科技的时代了，都已经发明了除螨仪了，小编花了果断入手一款心仪的除螨仪，恩，效果真的能看的见。不多说，上图。???
感谢高科技让有洁癖的小编有干净的睡眠环境。开心，撒花！
关于小编用的这款除螨仪的介绍，阅读原文里有哦，朋友们点击看起来！
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