气温渐渐抬高，空气湿度渐渐增大，不少人会有百般不适，如疲倦、肩背酸痛、腹胀、便溏等环境……众人称之为“湿困”，时常取舍“拔火罐”这类简单、便利的办法举办调节。
拔罐疗法因此罐为东西，操纵燃火、抽气等办法清除罐内空气，构成负压，使罐吸附在腧穴或应拔的部位体表，使部分皮肤充血、淤血，以抵达温通经络、驱风散寒、消肿止痛、吸毒排脓为目标的一种调节办法。
罐的罕见表率：玻璃罐、竹罐、陶罐、抽气罐等。
拔罐的办法：罕用的有留罐法、闪罐法、走罐法、刺络拔罐法、留针拔罐法等。最罕用的，尤为是家庭拔罐调节最为罕用的是留罐法。
甚么环境下拔罐呢？
拔罐疗法适应症不少，罕用于风寒湿痹、肩周炎、腰背肩臂痛苦、风湿性关节炎、伤风伤风、软布局闪挫扭伤、头痛、哮喘、胃脘痛、吐逆、腹痛、泄泻、便秘、痛经及急、慢性前列腺炎等疾病。
不少人拔罐以后时常留住深浅、颜色不一的罐印，时常返或者伴随部分瘙痒不适、水疱等环境。拔罐后寻常会留住一些甚么颜色的罐印？不同颜色的罐印别离代表甚么含意？能反响身段的甚么环境呢？
1、罐印紫黑
拔罐后罐印紫黑，多提醒患者体内有瘀血或积寒较重，罐印数天不退者多提醒病程已久。
2.皮肤涌现水泡或罐体内有水汽的
拔罐后部分皮肤简单涌现水泡或罐体内有水汽的，多提醒患者湿盛，体内水湿之气较重。假使水泡内有血水，多提醒是湿热毒的反响。
若小水泡是因留罐光阴太长而至的，属于职掌错误。
3、罐印紫黑伴随瘀斑
拔罐后罐印紫黑伴随瘀斑，多提醒气血不畅、寒凝血瘀。
4、罐印淡紫伴随斑块状
拔罐后罐印颜色淡伴随斑块状，多提醒以虚证为主，罐印淡紫伴随斑块状讲解虚证兼有血瘀之证。
5、罐印散在紫点
拔罐后罐印散在紫点，深浅不一，多提醒气滞血瘀之证。
6、罐印部分皮色潮红
拔罐后罐印部分皮色潮红，提醒多为热证，部份阴虚火旺者也会涌现赤色罐印。
7、罐印皮色无显然改变乃至呈白色，触之不温。
拔罐后罐印皮色无显然改变乃至呈白色，触之不温，多提醒患者有虚寒之证。
8、罐印鲜红而艳
拔罐后罐印鲜红而艳，寻常提醒阴虚或气阴两虚，阴虚火旺之证。
9、拔罐后罐印部分有褶皱或伴随瘙痒、风团等提醒有风证，多因外感风邪或风湿之邪。
10、拔罐后部分皮肤罐迹，或虽有但启罐后当即消散、复原常色者，则多提醒病邪尚轻。
拔罐有哪些留神事故？
罐具的取舍
家庭拔罐鉴于平安、便利等要素，倡导操纵抽气罐；若操纵玻璃罐、竹罐等职掌时，防备烧伤、烫伤。
拔罐的部位
拔罐多用于调节急慢性肌肉劳损、骨关节痛苦、伤风发热等，或用于消除体内、肌表寒、湿、热之气，可按照病情、痛苦规模，取舍肩端、胸、背、腰、臀、肋窝以及颈椎、足踝、腓肠肌等肌肉丰饶、血管较少的部位拨罐。
留罐的光阴
寻常以10～15分钟为好，拔罐光阴太长简单在部分构成水泡。若因留罐光阴太长而引发的皮肤水泡，小水泡可不做特别责罚，之外敷消毒纱布，避让擦破便可；水泡较大时，用消毒针将水泡刺破将水放出，并用消毒纱布包敷，以防传染。
室温及保暖
室温应以22～25℃为好，需要时以衣被笼罩或屏风掩饰。
罐具预热
在秋冬日节或冰寒天色里拔罐，须将罐具用火烤或水烫举办预热，使罐具温度稍高于体温为好。罐温弗成太高，免得烫伤皮肤。
拔罐后不能即刻洗沐，防备受凉（4小时以后）
甚么人群不恰当拔罐？
1、凝血机制反常，有自觉出血偏向或损伤后出血不只的患者，如血友病、紫癜、白血病等；
2、有严峻皮肤过敏或得了疥疮等濡染性疾病者；
3、部分皮肤腐朽、内伤骨折、皮肤弹性散失或恶性皮肤肿瘤患者；
4、怀胎期妇女及经期女性；
5、肺结核行动期患者；
6、浑身抽搐痉挛、狂躁担心等；
7、醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者；
8、体质空虚者，如气血不够、阴虚体质者。
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